立春饮食攻略 两宜两忌四推荐(1/11)

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来源：新华网 责编：郑馨怡 日期：2015-2-4

加点甜

春天肝气生发，肝在五行属木，肝木克脾土，所以开春以后要多注意脾胃的保养，多食用口味微甜的甘润食品，如大枣、百合、荸荠、梨、桂圆、银耳等。

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