揭秘蔬菜十大“致命”吃法 香菇不能洗得太干净(1/10)

日期:2014-8-12

给宝宝过多地吃菠菜   

菠菜中含有大量草酸,不宜给宝宝过多吃。草酸在人体内会与钙和锌生成草酸钙和草酸锌,不易吸收排出体外,影响钙和锌在肠道的吸收,容易引起宝宝缺钙、缺锌,导致骨骼、牙齿发育不良,还会影响智力发育。

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