女人肝不好脸色差 7个饮食方养足肝气(1/7)

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责编：夏夏 日期：2014-4-11

3、多吃富含维生素E蔬菜

马铃薯、黄豆及豆制品富含蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少许碳水化合物，对肝脏修复十分有益。

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