特色鲜明长寿食谱:邓小平吃粗粮宋美龄爱色拉(1/11)

日期:2014-2-17

2012年,美国人贝斯·贝里·库珀(Besse Berry Cooper)在当地时间8月26日迎来了她116岁的生日,她也成为吉尼斯世界纪录承认目前在世的世界最年长者。吉尼斯世界纪录显示,世界上已经有8人达到过116岁。贝斯·库珀儿时活泼好动,曾经是一名教师,共拥有4名子女、11个孙子女、15个曾孙及1名玄孙。当被问及她的长寿秘诀时,库珀表示,可能是乐观积极的生活方式、参加户外活动、最重要的是,她只管好自己的事,从不吃垃圾食品。

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