蜜豆酸奶昔

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偶尔吃点酸奶，可以清理肠胃，俺现在很需要保持身材，经过这些天的胡吃海塞后，体重长了好多，真成猪头了，这么下去，可怎么得了，还没有男朋友呢大过年的家里水果也多，就做了这个水果酸奶昔
做法：一根香蕉、半个苹果切成小块和一包无糖酸奶放进搅拌机里打10秒左右，就成了
放上蜜红豆(罐头，吃剩的，正好用上了），就是一杯很有营养的奶昔了，外面卖多少钱俺不管，这杯成本也就1块五吧